Acido Arachidonic


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En su viaje para esculpir el físico definitivo, tiene muchas opciones diferentes para ayudarlo con el proceso. En un extremo del espectro, tiene cosas que son extremadamente seguras pero solo levemente efectivas, como la creatina y la proteína en polvo. En el otro extremo del espectro, tiene cosas que son extremadamente efectivas, pero también existe un riesgo sustancial de efectos secundarios, sin mencionar los problemas de legalidad.
El ácido araquidónico está en algún lugar intermedio. Aún es muy seguro y obviamente legal de comprar, pero es mucho más poderoso que cualquier cosa que pueda comprar en su típica tienda de suplementos.

¿Cómo funciona?
Cada vez que levanta pesas, las células musculares dañadas envían señales a las enzimas para que se acumulen hacia el tejido dañado para liberar el ácido araquidónico de las membranas intracelulares. El ácido araquidónico liberado se usa para crear hormonas localizadas llamadas prostaglandinas. Las prostaglandinas regulan los procesos de inflamación que estimulan el crecimiento de las células del músculo esquelético. Estas son las mismas hormonas que causan la inflamación y el dolor que siente después del entrenamiento.

¿Dolor después del entrenamiento? ¿Dolor muscular de aparición tardía?
Al principio, todo esto puede sonar negativo, pero las prostaglandinas son los mediadores inflamatorios que indican la respuesta del edificio en el tejido muscular. Además, juegan un papel fundamental en el aumento de la cantidad de núcleos en nuestras células musculares, en última instancia, aumentan la resistencia y el rendimiento del ejercicio.

    Dosis: 1 servicio diario (4 capsulas)
    Mejores momentos para consumirlo: 20 min antes de entrenar.

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