Acetyl L-Carnitine 60 serv

La acetil L-carnitina (ALCAR) es una forma de L-carnitina, un derivado natural de aminoácidos que se suele tomar como suplemento dietético. Es conocida por su papel en el metabolismo de los ácidos grasos y la producción de energía.

Este derivado natural de aminoácidos es seguro y eficaz, se produce de forma natural en el cuerpo y favorece el metabolismo de las grasas, facilitando el transporte y la oxidación de los ácidos grasos para la producción de energía. También mejora la recuperación al reducir el daño muscular y promover la reparación, asegurando tiempos de recuperación más rápidos. Además, la acetil L-carnitina posee propiedades neuroprotectoras que ayudan a mantener la función cognitiva durante y después del ejercicio prolongado. Además, mejora potencialmente el suministro de oxígeno a los músculos, lo que aumenta el rendimiento de resistencia.

Uso sugerido:

Para la oxidación de grasas y la resistencia. Tomar con carbohidratos antes del entrenamiento (unos 30-60 minutos antes) para mejorar el metabolismo de las grasas y la producción de ATP.

Para la recuperación y el dolor muscular. La L-carnitina se suele tomar después del entrenamiento para reducir el daño muscular y acelerar la recuperación.

Para beneficios cognitivos. Tómelo por la mañana o antes del entrenamiento para favorecer la concentración y la función cerebral.

Aumenta la producción de energía.
La acetil L-carnitina, o ALCAR, es un excelente suplemento si buscas aumentar tu energía, concentración y salud en general. Ayuda a tu cuerpo a convertir la grasa en combustible transportando ácidos grasos a los centros de energía de tus células, lo que la hace muy útil para mantener la energía y la recuperación después del entrenamiento. Pero no solo mejora el rendimiento físico: el ALCAR también favorece la salud cerebral, ayudando a la memoria, la concentración y la claridad mental. Además, es conocida por combatir el estrés oxidativo, lo que puede ayudarte a sentirte mejor a medida que envejeces.